18.04.09 Liebe dich selbst......

Tobias, vom Crimson Circle, April 2009:

Liebe dich selbst. Liebe, wer du bist. Liebe es, bei dir zu sein. Liebe es, dich selbst zu erleben. Alles andere ist nur weißes Rauschen.

Liebe dich selbst uneingeschränkt, bedingungslos, ohne Erwartungen und mit der größten Menge an Mitgefühl, die du dir vorstellen kannst.

Das hat mich berührt, grad hab ich es gelesen. Das vergessen wir so leicht, mit all dem was man so täglich im Kopf hat.  Es wrid zugedeckt von dem was uns um die Ohren schwirrt,  laufend, wir lassen uns in die Mühle reinziehen und funktionieren - und vergessen dieses völlige Mitgefühl, bedingungslos, für uns selbst, uns selbst mit Nachsicht zu betrachten und nicht dauernd irgendwelche Forderungen an uns zu haben.

An den Körper, der mal wieder blos weh tut, der mal wieder zu schwerfällig zu sein scheint, der in seiner Elastizität nachlässt (wenn man wie ich fast 55 ist), der wie ne alte Türe zu knarren scheint wenn ich mich bewege.

tja, und dann das Leben, mein Leben, mein Umgang damit, für wen ich da sein sollte, für wen ich was tun sollte, die Eltern, die Kinder, Freunde - und wenn ich mal ungehalten reagiere hab ich doch irgendwo ein schlechtes Gewissen, ich sollte doch - und ich sollte dies und jenes machen, im Haushalt, oder mal wieder was malen - und so weiter....

und wo bleibt dabei dieses Gefühl für mich, diese Liebe für mich? für alles was zu mir gehört, mein Körper, und auch mein Verstand, der manches gar nicht kapiert und auch nicht kapieren will, alle meine "Unzulänglichkeiten"?

Woher kommt das überhaupt das ich mich unzulänglich fühle? Das ich diese diversen Ansprüche an mich selbst habe? Gehirnwäsche durchs Massenbewusstsein? Sicher auch, aber wir saugen das ja schon quasi mit der Muttermilch ein. Lernen von klein auf wie wir sein sollten, was wir können sollten, und wir glauben es - die meisten ihr Leben lang.

Gut wenn man anfängt sich davon zu lösen, was zugegebener Maßen schwierig ist, und ich merke es an jedem Anspruch an mich selbst, den ich noch habe, anstatt alles was ich bin zu schätzen, zu achten, mich zu achten, mich zu ehren, mich zu würdigen - mich WERT zu fühlen - und nicht unwert. Das ist uns Jahrhunderte lang ja eingetrichtert worden, das wir alle unwert und in Sünde und Ungande gefallen sind - welch ein Schwachsinn!!!!!

Es wird höchste Zeit diesen Mumpitz auszurotten, dieses Gefühl niemals gut genug zu sein, immer noch mehr zu sollen - zu müssen - wie auch immer.

Liebe dich selbst. Liebe, wer du bist. Liebe es, bei dir zu sein. Liebe es, dich selbst zu erleben. Alles andere ist nur weißes Rauschen.

Liebe dich selbst uneingeschränkt, bedingungslos, ohne Erwartungen und mit der größten Menge an Mitgefühl, die du dir vorstellen kannst.

JA - ich will ! Das ist die neue Beziehung, die ich zu mir selbst haben will, und das verspreche ich mir hiermit !